Il modo più veloce di perdere peso?

Ai giorni d’oggi sempre più persone sono sovrappeso. Questo perchè, assieme allo sviluppo della nostra civiltà, siamo diventati più pigri, ed in effetti la nostra attività fisica è considerevolmente calata se confrontata con quella delle passate generazioni. E’ anche degno di nota menzionare che il il cibo che consumiamo giornalmente è lontano dall’essere perfetto. E’ principalmente cibo confezionato privo di minerali, vitamine e fibre, arricchito di zuccheri e grasso. Per questo dobbiamo trovare risposte alle domande su come dimagrire rapidamente e se sia possibile a livello generale nei nostri tempi.


Abbiamo chiesto ad un gruppo di dietologi ed istruttori personali di rispondere ad una domanda su come perdere peso velocemente ed efficacemente. Sulla base delle loro risposte, abbiamo preparato il seguente manuale.

1) Essere consapevoli delle cattive abitudini e scelte sbagliate

Prima di tutto dovete riconoscere che il fatto che una persona sia sovrappeso ha le sue cause, e non si devono incolpare i geni o le malattie. Non esiste nulla di simile ad un gene dell’obesità, ed i disordini che generano l’obesità sono eccezionalmente rari. Nella maggioranza dei casi è l’obesità che causa malattie, e non viceversa. Parlando di cattive abitudini, potremo elencare le seguenti: mangiare troppo, mangiare la notte, scegliere cibi confezionati, mangiare tra i pasti, mangiare troppi cibi grassi, troppi dolci, non abbastanza frutta e verdura.


E’ possibile mantenere il giusto perso ed un aspetto magro grazie alle abitudini appropriate. Se iniziamo a mangiare cibi sani e scegliamo un numero ragionevole di pasti, allora non avremo alla lunga problemi di obesità.

2) Attività fisica assente

Anche persone magre che hanno uno stile di vita passive spesso dicono di non sentirsi a loro agio nei loro corpi. Magro non significa sano, ma 99 casi su 100 una persona magra sarà sempre più in salute di un ache è obesa. Per questa ragione è una buona idea trovare qualcosa che si adatti a voi e semplicemente farlo. Può essere camminare, andare in bicicletta, fare jogging, giocare a calcio con amici oppure esercizi in palestra.


3) Integratori

Come abbiamo menzionato prima, molte delle cose che mangiamo intasano letteralmente il nostro organismo e causano il rallentamento del nostro metabolism. Pertanto anche le persone che pensano di mangiare poco ed in teoria sano, gradualmente mettono su peso. Queste persone spesso pensano di non poter fare nulla per fermare ciò ed incrementano di peso.

Fortunatamente, vi sono integratori dietetici che si sono dimostrati la soluzione per milioni di persone in tutto il mondo. Essi ci aiutano a perdere chili in modo veloce ed efficace. Si applicano anche a coloro che lottano contro il loro peso da anni.

Il mercato offre centinaia di prodotti diversi ma molti di essi non sono efficacy. Per questa ragione abbiamo chiesto ai nostri esperti di preparare una lista presentando il confronto degli integratori dietetici più efficaci. Durante la selezione, hanno preso in considerazione: se un prodotto era da loro raccomandato, le opinioni degli utenti, la velocità di dimagrimento, come pure il prezzo e la sicurezza. I prodotti principali possono essere trovati di sotto.

Graduatoria degli integratori dimagranti!

Valutazione Esperti
  • Efficacia:
  • Velocità di dimagrimento:
  • Stabilità risultati:
  • Sicurezza:
  • Valutazione Utenti:
Green Coffee Plus – dimagrimento efficace grazie al caffè verde

I chicchi di caffè verde aiutano ad eliminare le tossine dall’organismo. Proprio queste tossine sono responsabili del rallentamento del metabolismo e della scarsa efficienza dell’apparato digerente. Dopo averle eliminate, il nostro corpo inizia a bruciare in modo completamente naturale il tessuto adiposo accumulato.

Come funziona Green Coffee Plus?

L’azione del caffè verde è stata testata dai ricercatori dell’università americana di Scranton (Pennsylvania, USA). Hanno utilizzato un gruppo di controllo, adottando il cosiddetto metodo in cieco. Questo esperimento ha confermato l’elevata efficacia del dimagrimento ottenuto con il caffè verde. Le persone facenti parte del gruppo di controllo hanno perso in media 10,5 kg, con un ulteriore calo dell'indica BMI del 10,3% ed una riduzione della percentuale di grasso corporea del 15,8%. Questo risultato è stato ottenuto in poco più di un mese.

Valutazione Esperti
  • Efficacia:
  • Velocità di dimagrimento:
  • Stabilità risultati:
  • Sicurezza:
  • Valutazione Utenti:
Acai Berry 900 – il fenomeno brasiliano

Gli Indiani che abitavano nel territorio dell’odierno Brasile sono stati sempre a conoscenza di questo frutto Sudamericano. Si pensa che il frutto sia tra i più salutari al mondo in quanto ricco di varie vitamine e minerali, come le vitamine C, B1, B2, B3 ed E, potassio, calcio, fosforo e grassi acidi insaturi Omega 6. E’ anche conosciuto per le sue proprietà stimolanti e recentemente è divenuto famoso come frutto per perdere peso.

Come funziona AcaiBerry 900?

Coloro che usano Acai Berry 900 regolarmente non solo perdono peso, ma migliorano la loro salute ed immunità. L’alto contenuto di nutrienti necessari a far funzionare l’organismo correttamente è chiaramente un importante merito di questo integratore. Se state cercando un prodotto che può bruciare il vostro grasso, darvi energia e migliorare la vostra salute, Acai Berry 900 è la miglior soluzione.

Valutazione Esperti
  • Efficacia:
  • Velocità di dimagrimento:
  • Stabilità risultati:
  • Sicurezza:
  • Valutazione Utenti:
Thermacuts – formula affidabile

Therma Cuts è diversa da tutti gli altri produttori di integratori dietetici concorrenti. Il produttore ha deciso di creare la sua propria formula sulla base delle nuovissime ricerche e della tecnologia moderna. Gli scienziati al lavoro in Therma Cuts hanno creato un integratore che offre aiuto agli utenti che desiderano perdere peso.

Come funziona Thermacuts?

Therma Cuts cambia il nostro equilibrio ormonale così che il nostro corpo necessita di maggiore energia. Il processo è completamente sicuro e naturale, mentre i grassi accumulate diventano energia extra. Come risultato di questo procedimento, perdiamo peso.

Eva

Dimagrimento di: 8 kg
(Peso: 75->67)

Mi sono trovata costretta a dimagrire in fretta, perché volevo fare bella figura al matrimonio di mia sorella. Nei mesi precedenti ero ingrassata molto, perciò il mio aspetto lasciava a desiderare. Non potevo presentarmi in quel modo al matrimonio, perché le foto scattate mi avrebbero accompagnato per tutta la vita. Ho deciso di rivolgermi ad una dietologa, che mi ha dato indicazioni alimentari utili e mi ha consigliato l’integratore Green Coffe Plus. Avrei dovuto anche fare esercizio, ma l'attività fisica non mi è mai piaciuta. Per fortuna sono dimagrita lo stesso. Una dieta adeguata, unita ad un buon integratore, mi ha permesso di perdere 10 kg in 6 settimane. Si tratta di un risultato fondamentale, visto e considerato il fatto che non ho rinunciato al cibo e non ho praticato alcuno sport. Per questo motivo, raccomando a tutti questo metodo.

Daniele

Dimagrimento di: 26 kg
(Peso: 112->84)

Mi piace lo sport fin dall’infanzia. Mi capitava di allenarmi anche ogni giorno. Ciò mi permetteva di mangiare tutto quello di cui avevo voglia, in qualsiasi momento della giornata. Quando ho messo su famiglia ed ho cominciato a lavorare in ufficio, sono stato costretto a rinunciare a questo stile di vita. Tuttavia, non ho smesso di mangiare abbondantemente. Per questo motivo, in 4 anni, sono ingrassato di 45 kg. Un giorno, però, ho deciso di cambiare. Ho visto in televisione la pubblicità di Acai Berry 900 e ho deciso di provarlo subito. Inoltre, ho parlato con mia moglie e le ho proposto di metterci entrambi a dieta. Come se ciò non bastasse, ho cominciato a correre 3 volte alla settimana, su una distanza di circa 5 km. Ho perso i chili di troppo più rapidamente di quanto pensassi, ed il peso in eccesso non è più tornato. Tra due settimane parteciperò alla mia prima maratona. Spero che i miei problemi di sovrappeso restino solo un lontano ricordo!

Daniela

Dimagrimento di: 10 kg
(Peso: 74->64)

Ho 55 anni, due figlie ed un nipotino di due anni. In passato, se qualcuno mi avesse detto che sarei dimagrita, gli avrei riso in faccia. Dopo ogni gravidanza aumentavo notevolmente di peso. Per anni non mi sono occupata di me stessa, e persino mio marito mi ha lasciata. Ho iniziato a soffrire di depressione, e sono ingrassata ulteriormente. Un giorno, la mia figlia maggiore mi ha comprato questo preparato a base di caffè verde, ha cominciato a fare lunghe passeggiate con me e, soprattutto, a controllare la mia dieta. L’effetto è stato sorprendente – ho già perso più chilogrammi del previsto. Voglio disfarmi di qualche altro chilo, e finalmente sono soddisfatta di me stessa e del mio aspetto. Ho trovato un partner che ha 5 anni meno di me. Andiamo insieme in bicicletta, abbiamo uno stile di vita attivo... e facciamo sesso. Mi sento di nuovo come un'adolescente e ho consigliato questo metodo efficace ad alcune amiche. È proprio vero - “la vita comincia dopo i 50 anni”.

Maddalena

Dimagrimento di: 20 kg
(Peso: 73->54)

Non potevo trovare l’anima gemella, perciò ho deciso di perdere qualche chilo. Ho comprato l’integratore a base di bacche di acai – una delle migliori decisioni della mia vita. Ho già perso 20 kg e ho ripreso ad incontrare ragazzi. Non ho ancora incontrato il mio principe azzurro, ma credo che sia solo questione di tempo.

Sara

Dimagrimento di: 7 kg
(Peso:: 59->53)

Un dimagrimento così facile e veloce? Solo il caffè verde ce la può fare. Non mi stupisce il fatto che sia così popolare. Non so come funziona, ma devo dire che è davvero efficace. Finalmente posso indossare i miei vecchi abiti.